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养生食谱
  • 春节期间,经历完大鱼大肉的洗礼,此时最让人心潮澎湃的就是那些解腻促消化的食物,如山药薏米粥,柠檬红茶,葱枣汤。
    2022-02-07
    过年之后吃点它,帮你解腻助消化!
  • 在西餐里南瓜最受欢迎的一道做法莫过于南瓜浓汤了,南瓜的浓香搭配着奶油的阵阵清香,浓稠的汤汁流入口中,一点点温暖着整个身体,喝下去以后嘴里还留有南瓜的余香。
    2022-01-26
    奶油南瓜汤的做法!
  • 橘子含有丰富的胡萝卜素,在短时间内摄入过多,血液中高浓度的胡萝卜素会沉积在皮肤角质层和粘膜上,皮肤呈黄色,被称为“胡萝卜素血症”。
    2022-01-25
    橘子的功效和作用!
  • 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,“春夏养阳,秋冬养阴”,冬天吃白萝卜最好了,因为外面冷,但体内热,吃萝卜可以顺顺气、消食、利尿、润肺祛痰、解毒生津,带走不必要的内热,保持内外平衡。 那么怎么吃呢? 萝卜和梨:…
    2022-01-21
    冬季萝卜怎么吃养生!
  • 想健康,多喝汤。冬季养生汤,营养和美味一个都不能少~
    2022-01-20
    冬季养生汤,营养和美味一个都不能少~
  • 黄氏猴头菇鸡汤功效 :增强机体免疫力!
    2021-12-24
    增强免疫力喝黄氏猴头菇鸡汤!
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